Mindfulness

Mindfulness representa la capacidad intrínseca de la mente de estar presente y consciente en un momento en que cuerpo y mente se sincronizan en un instante de realidad, aquí y ahora.

Proximos cursos sobre Mindfulness

Por ejemplo, 07/22/2017
Por ejemplo, 07/22/2017

CONFERENCIA: MINDFUL EATING: MÉTODO ATRÉVETE A COMER (MB-MAC)

Fecha inicio: 
04/09/2017
Facilita: 
Clara Rosell y Mónica Fernández
Precio: 
Actividad gratuita
Ubicación: 
Barcelona

 

CONFERENCIA: MINDFULNESS BASADO EN LA TERAPIA COGNITIVA (MBCT)

Fecha inicio: 
18/09/2017
Facilita: 
Estrella Fernández
Precio: 
Actividad gratuita
Ubicación: 
Barcelona

 

MINDFULNESS PARA LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS: VERSIÓN INTENSIVA DEL PROGRAMA MBSR

Fecha inicio: 
22/09/2017
Facilita: 
Carola García
Precio: 
400€
Ubicación: 
Barcelona

 

MINDFUL EATING: MÉTODO ATRÉVETE A COMER (MAC)

Fecha inicio: 
02/10/2017
Facilita: 
Clara Rosell y Mónica Fernández
Precio: 
375€
Ubicación: 
Barcelona

El Método Atrévete a Comer Basado en Mindfulness (MB-MAC), enseña hábitos de Alimentación Consciente (Mindful Eating) para aprender a comer conectando con las sensaciones físicas de hambre y saciedad y con nuestras emociones.

19ª edición.

MINDFULNESS BASADO EN LA TERAPIA COGNITIVA (MBCT)

Fecha inicio: 
04/10/2017
Facilita: 
Estrella Fernández
Precio: 
400€
Ubicación: 
Barcelona

El programa MBCT está basado en la comprensión profunda de los factores que causan malestar psicológico. 

1ª edición.

REDUCCIÓN DEL ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS (MÉTODO MBSR)

Fecha inicio: 
10/10/2017
Facilita: 
Elisenda Dalmau
Precio: 
400€
Ubicación: 
Barcelona

El método MBSR (reducción del estrés basado en mindfulness), creado por Jon Kabat-Zinn,  es una oportunidad para aprender a parar, calmar la mente, conocer y regular tus emociones y tratarte bien a ti y a los demás. 

MÁSTER EN MINDFULNESS

Fecha inicio: 
20/10/2017
Facilita: 
Mª Pilar Casanova, Enrique Escauriaza y equipo
Precio: 
2.450€
Ubicación: 
Barcelona

En el curso se imparte un programa teórico-práctico muy completo que abarca todos los ámbitos de aplicación del mindfulness.

3ª edición.

JORNADA DE PRÁCTICAS DE MINDFULNESS

Fecha inicio: 
22/10/2017
Facilita: 
Mª Pilar Casanova y Enrique Escauriaza
Precio: 
25€
Ubicación: 
Barcelona

 

MINDFULNESS Y EDUCACIÓN EN NIÑOS Y JÓVENES

Fecha inicio: 
10/11/2017
Facilita: 
Elisenda Dalmau
Precio: 
200€
Ubicación: 
Barcelona

 

MINDFULNESSY ACT

Fecha inicio: 
24/11/2017
Facilita: 
Marisa Páez
Precio: 
200€
Ubicación: 
Barcelona

 

Páginas

¡Nueva entrada en el blog!

Los beneficios de la alimentación consciente