¿QUÉ ES EL TRABAJO CORPORAL?

En el cuerpo se manifiestan los conflictos psicológicos en forma de corazas corporales. Por ello, el propósito del trabajo corporal es ahondar en las capacidades y dificultades personales para descubrir cuáles son los bloqueos que existen y qué se hace para mantenerlos activos. A través del movimiento consciente se permite que la energía del cuerpo fluya de tal forma que se puedan deshacer los nudos corporales y se recupere la capacidad de conectar con las necesidades de la persona, con su alegría de vivir y su bienestar.

¿Cómo se trabaja?

A partir de las sensaciones corporales como bases del cuerpo, se pasa por la energía emocional de la relación para poder nombrar lo que está ocurriendo y, finalmente, conseguir la transformación conectándose con lo más esencial y sencillo. Para ello se utilizan diferentes técnicas como la terapia Gestalt, los Centros de energía y Río Abierto, el somato-emocional, el yoga o la terapia psicocorporal, que facilitan encontrar la relación entre los aspectos corporales, emocionales y mentales de la persona.

Es un trabajo dirigido al autoconocimiento a través del movimiento y el cuerpo, que permite reconocer, despertar, movilizar y transformar la propia energía. Desde el movimiento expresivo y correctivo, la asana, la dramatización, el contacto y la relajación se consigue transitar por distintos estados corporales, emocionales y mentales que hacen posible la conexión de nuevo con el goce y la plenitud de vivir.



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