skip to Main Content
CONVERTEIX-TE EN UN/A EXPERT/A EN MINDFULNESS AMB EL MÀSTER EN MINDFULNESS

CONVERTEIX-TE EN UN/A EXPERT/A EN MINDFULNESS AMB EL MÀSTER EN MINDFULNESS

Vols descobrir com pots aplicar les tècniques del mindfulness per potenciar el teu desenvolupament en l’àmbit professional i millorar la teva qualitat de vida a nivell personal? El 27 de setembre s’inicia el MÀSTER EN MINDFULNESS a l’Institut Gestalt, amb l’objectiu de professionalitzar l’alumne en el ventall de programes de mindfulness que s’estan impartint actualment a les universitats, hospitals i empreses pioneres a nivell internacional, sempre en base a les últimes investigacions neurocientífiques.

 

L’objectiu és que, en acabar aquesta formació, l’alumne/a sigui capaç d’aconseguir desenvolupar el seu autoconeixement i millorar la seva qualitat de vida personal a través de la pràctica del mindfulness havent-lo incorporat com a part de la seva vida. D’altra banda, com a professional de l’àmbit dels recursos humans, coaching, consultoria, de l’àmbit de la salut (física i psicològica) o de l’educació, podrà posar en pràctica tècniques de mindfulness en el marc de les seves funcions professionals i ampliar les seves habilitats de intervenció a nivell particular o grupal. Com a professional tindràs la capacitat de dirigir les diferents tècniques de meditació i d’impartir els coneixements relacionats amb els estudis neurocientífics que confirmen els beneficis del mindfulness.

 

Al Màster s’imparteix un programa teòric-pràctic molt complet que abasta tots els àmbits d’aplicació del mindfulness, i que consta dels següents mòduls:

  • Introducció al Mindfulness
  • ACT-Acceptance and Commitment Training
  • Mindfulness i salut: hàbits saludables de vida amb el programa MB-MAC
  • Mindfulness per a la reducció de l’estrès: Versió intensiva del programa MBSR
  • Mindfulness en l’entorn laboral
  • Mindfulness i educació en nens i joves
  • Mindfulness i compassió: versió intensiva del programa MBCL
  • Mindfulness i transformació

Si vols convertir-te en un/a autèntic/a expert/a en mindfulness, no dubtis en assistir a la conferència gratuïta de presentació el 10 de setembre de 2019 a les 20h a l’Institut Gestalt.

Back To Top