skip to Main Content
TORNA’T A SENTIR SEGUR/A EN EL TEU COS DESPRÉS DEL CONFINAMENT

TORNA’T A SENTIR SEGUR/A EN EL TEU COS DESPRÉS DEL CONFINAMENT

El 29 de maig comença un nou taller online: Recuperant la seguretat i l’estabilitat a través del cos en temps de confinament. Es realitzarà durant 3 dies consecutius i estarà impartit per Mireia Darder i els seus col·laboradors.

Aquest taller de trauma permetrà connectar-nos amb les nostres sensacions per poder-nos sentir segurs/es en els nostres cossos després d’haver experimentat la situació de confinament i les sensacions o records traumàtics que aquest hagi pogut despertar.

Si et sents desconnectat/da de tu mateix/a i vols aprofundir en el teu conflicte intern, aquesta formació online serà de gran valor. En aquest sentit, podríem definir els següents objectius formatius:

  • Brindar recursos perquè les persones puguin sentir-se segures en el seu propi cos
  • Donar expressió al negat adolorit
  • Recuperar la possibilitat de confiar en els altres
  • Poder reconnectar amb els altres
  • Donar el lloc que li correspon al nostre passat per poder viure en el present

Partint dels nostres conflictes interns, les nostres ferides, pors, empipaments i desconfiances, tractarem de poder mirar-los i explorar-los per recuperar noves sensacions de plaer i benestar en els nostres cossos.

Adonar-nos del que ens va passar, acceptar-ho i mirar-ho i comprovar que ja va passar, com a pas previ a l’expressió de parts de nosaltres mateixos que hem oblidat. Poder viure en els nostres cossos i estar en pau amb ells.

Pots inscriure’t i conèixer més detalls d’aquest taller aquí.

Back To Top