El Cercle de dones és una invitació a l’autoconeixement i l’empoderament. El viatge comença amb la connexió i el reconeixement del propi cos a través del moviment. És un espai segur, d’escolta, en el qual ser tu mateixa, amb la teva llum i la teva ombra, a la primavera i a l’hivern. Un lloc per a anar cap a dins, reconnectar amb la teva feminitat i el teu instint, en companyia, amb la sustentació i la mirada amorosa d’altres dones.
El Cercle som totes i és aquest “totes”, aquesta comunitat, el que li atorga una força i un suport incommensurable.
Aquest grup està pensat especialment per a:
Totes aquelles dones que estan o inicien un camí de creixement personal.
Les dones interessades a conèixer-se millor, a nivell individual i relacional.
Les dones que busquen una tribu, una xarxa, per a continuar creixent.
A les dones decidides a fer canvis profunds per a viure una d’una forma més plena i harmoniosa, fent-se responsables de les seves vides.
Què aconseguiràs participant en aquest grup?
Connectar amb el cos, els seus cicles i necessitats
Reconnectar amb la feminitat
Obrir el cor
Compartir, formar part, relacionar-nos.
Reconnectar amb l’instint
Connectar amb el plaer, la sensualitat i el joc
Cultivar l’autoescolta i l’escolta
Connectar amb els cicles de la naturalesa.
Cultivar el coneixement interior
Millorar l’autoestima, connectar amb la força i la voluntat (empoderar-se)
Cultivar la mirada sense judici.
Connectar amb la nena interior i amb la dona.
Elevar l’energia vital.
Cuidar(se) i deixar-se cuidar.
Programa de continguts:
Abonar per a créixer
La sembra, la poda i la collita
La feminitat
Sensualitat i erotisme
Habitar la casa. Cos, energia i moviment. L’energia vital
La saviesa interior. El poder de l’instint. La dona salvatge
La creativitat femenina
Arquetips
Reconnectar amb la nena interior
La tribu, la pertinença, la sustentació, els límits. L’espai personal
Reconèixer i reconèixer-se en l’arbre familiar, el llinatge, els ancestres
Integrar allò masculí i allò femení que ens conforma.
Els rituals i la importància d’incorporar-los
Cuidar-se i deixar-se cuidar
Integrar els cicles de la naturalesa i la menstruació a la vida diària
La comunicació i l’escolta
Jo, les meves emocions i les meves relacions. Jo, cos
La mirada amorosa i la compassió, cap a una mateixa i cap a fora.
Els continguts es van desenvolupant en funció de les necessitats, inquietuds i desitjos de les mateixes dones. És l’energia del propi Cercle i la roda de l’any, la que va teixint el fil conductor al llarg del cicle.
Dates i horari
Dates:
Dates:
- Octubre: 4 i 18
- Noviembre: 1 i 15
- Diciembre: 29 i 13
- Enero de 2023: 10 i 24
- Febrero: 14 i 28
- Marzo: 13 i 27
- Abril: 10 i 24
- Mayo: 8 i 22
- Junio: 5 i 19
Horari: Dimecres quinzenals de 18 a 21h.
- 5 i 19 d'octubre de 2022
- 2, 16 i 30 de novembre
- 14 de desembre
- 11 i 25 de gener de 2022
- 8 i 22 de febrer
- 8 i 22 de març
- 12 i 26 d'abril
- 10 i 24 de maig
- 7 i 21 de juny
Horari: Dimecres quinzenals de 18 a 21h.
Preu
60€/mes
Presentació
20 de setembre de 2023 a les 19h, presencial. Per assistir-hi és necessari inscriure's prèviament en aquest enllaç.
Observacions
Portar roba còmoda.
Facilitadora
Amparo Echenique
Terapeuta Gestalt. Formada en Teràpia Corporal i tècniques psicocorporales. Formada en els 4 arquetips de Dona Cíclica, en Veu i Canto lliure terapèutic, Clown essencial i Reiki. En formació en el programa SAT, Psicoteràpia Integrativa i Eneagrama de Cláudio Taronger. Periodista i comunicadora social.