Aquest grup és un espai de procés des del cos, on podràs explorar el teu món intern i extern, Ser i expresar-te. La proposta és despertat les diferents intel·ligències en diversos nivells:
- Instintiu
- Emocional-afectiu
- Racional-cognitiu
Aquest grup de procés està basat en la Consciència corporal, el Moviment i la Gestalt, una disciplina que facilita aprenentatges corporals per millorar els nostres actes, emocions i vincles, a través de la pròpia escolta i observació. D’aquesta manera, treballaràs el desenvolupament de l’espontaneïtat i autorregulació pròpies.
Aquest grup està pensat especialment per a:
Totes aquelles persones que vulguin potenciar el seu autoconeixement a través del cos, millorar les relacions interpersonals i els vincles, així com millorar la capacitat d’autorregulació, experimentant una major qualitat de vida i augment de l’energia vital.
Què aconseguiràs participant a aquest grup?
Milloraràs la connexió amb els aspectes instintius, emocional-afectius, energètic i psíquics.
Despertaràs les Intel·ligències d’instint, d’afecte i psicològiques.
Desenvoluparàs els aspectes Individual (jo amb mi), Relacional (nosaltres) i Sistèmic (tot el grup).
Adquiriràs aprenentatges relacionats amb la Consciència corporal.
Alliberaràs l’expressió a través del cos, la creativitat i la veu.
Potenciarà “l’ésser creatiu, lliure, amorós i espontani” que som.
Cultivaràs la connexió amb la dimensió espiritual.
Connectarà amb l’“essència”, l’energia vital i l’alegria de viure.
Dates i horari
Dates:
- Octubre: 3, 10, 17, 24 i 31
- Novembre: 7, 14 21 i 28
- Desembre: 5, 12 i 19
- Gener: 2, 9, 16, 23 i 30
- Febrer: 6, 13, 20 i 27
- Març: 5, 12, 19 i 26
- Abril: 2, 9, 16, 23 i 30
- Maig: 7, 14, 21 i 28
- Juny: 4, 11, 18 i 25
Horari: Dimarts de 19 a 21h
Observacions
Per a inscriure't a aquest grup és necessari realitzar una entrevista prèvia gratuïta amb el facilitador/a. Per a sol·licitar-la, contacta amb Marina Romero al mail marina.romero@institutgestalt.com
Presentació
19 de setembre de 2023, a les 19h, presencial. Per assitir-hi és necessari inscriure's prèviament en aquest enllaç
Preu
85€/mes
Facilitadora
Esperanza Martín
Terapeuta Corporal i Gestalt. Formada en Teràpia Corporal Integrativa i Sistema Río Abierto, entre altres disciplines psicocorporales.