Recuperant la seguretat i l’estabilitat corporal després d’un abús

Tractarem de connectar-nos amb les nostres sensacions per a poder-nos sentir assegurances en els nostres cossos després d’haver sofert una ferida, trauma o abús. Treballarem per a restablir la connexió amb els altres éssers humans. Partirem de les nostres sensacions corporals per a poder sentir nous registres que ens ajudin a sentir-nos segurs en els nostres cossos. Incorporarem també altres recursos que no siguin corporals per a poder viure de forma més regulada. Usarem també als altres per a regular-nos conjuntament.

Inscríbete aquí >>

Aquest taller està pensat especialment per a:

  • Qualsevol persona que vulgui aprofundir en el seu conflicte intern perquè se sent desconnectada de si mateixa.

Què aconseguiràs amb aquest taller?

  • Assoliràs més seguretat corporal.

  • Obtindràs recursos per a poder regular-te a tu mateixa.

  • Viuràs la regulació a través dels altres.

  • Entendràs com funcionen els traumes.

  • Reconeixeràs estats diferents de com aquesta el teu cos.

  • Podràs tenir eines per a canviar els teus estats corporals.

Què inclou el programa?

  • Treball corporal, centres d’energia, Katsugen, ioga, respiració, meditació.

  • Teoria sobre el trauma segons Van der Kolk, Peter Levine i Porges.

  • Treball gestàltic d’adonar-se i diàleg entre parts.

Dates i horari

Dates: 21 i 22 de gener de 2023

Horari: dissabte de 10 a 14 h i de 16 a 20 h. Diumenge de 10 a 14 h

Facilitadora:

Mireia Darder

Doctora en psicologia. Psicòloga especialista en Psicologia Clínica. Terapeuta Gestalt i Membre Didacta de l'Associació Espanyola de Teràpia Gestalt. Co-fundadora del Institut Gestalt de Barcelona. Formada en PNL, Hipnosi Ericksoniana, Constel·lacions Familiars, Psicologia dels Eneatipos. Especialista en diferents abordatges corporals com Katsugen, Riu Obert, Centres d'Energia i Cinc Ritmes. Formada també en diferents abordatges per a tractar el trauma com el Reprocessament del trauma en el model Aleceia, Trauma i Cos amb Basel Van der Kolk i Somatic Expiriencing.

Fundadora del Institut Gestalt. Més de 30 anys conduint grups terapèutics, formant terapeutes i supervisant professionals de l'àmbit de la salut.

Com aprendràs?

Presencial
Vivencial

    Inscriu-te

      Sol·licita més informació

        Sol·licita més informació

          Sol·licita una sessió informativa