Recuperando la seguridad y la estabilidad corporal tras un abuso

Trataremos de conectarnos con nuestras sensaciones para podernos sentir seguros en nuestros cuerpos después de haber sufrido una herida, trauma o abuso. Trabajaremos para restablecer la conexión con los demás seres humanos. Partiremos de nuestras sensaciones corporales para poder sentir nuevos registros que nos ayuden a sentirnos seguros en nuestros cuerpos. Incorporaremos también otros recursos que no sean corporales para poder vivir de forma mas regulada. Usaremos también a los demás para regularnos conjuntamente.

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Este taller está pensado especialmente para:

  • Cualquier persona que quiera profundizar en su conflicto interno por que se siente desconectada de si misma.

¿Qué conseguirás con este taller?

  • Conseguirás más seguridad corporal.

  • Obtendrás recursos para poder regularte a ti misma.

  • Vivirás la regulación a través de los demás.

  • Entenderás cómo funcionan los traumas.

  • Reconocerás estados distintos de como esta tu cuerpo.

  • Podrás tener herramientas para cambiar tus estados corporales.

¿Qué incluye el programa?

  • Trabajo corporal, centros de energía, Katsugen, yoga, respiración, meditación.

  • Teoría sobre el trauma según Van der Kolk, Peter Levine y Porges.

  • Trabajo gestáltico de darse cuenta y diálogo entre partes.

Fechas y horario

Fechas: 16 y 17 de julio de 2022

Horario: sábado de 10.00 a 14.00h y de 16.00 a 20.00 h y domingo de 10.00 a 14.00 h

Presentación

28 de junio de 2022 a las 19h, vía Zoom. Para asistir es necesario inscribirse previamente en este enlace

Facilitadora:

Mireia Darder

Doctora en Psicología y cofundadora del Institut Gestalt. Terapeuta Gestalt y de Corporal y Movimiento. Miembro didacta y supervisora de la AETG. Autora de los libros “Nacidas para el placer” y “La sociedad del abuso”, entre otros.

¿Cómo aprenderás?

Presencial
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