30/09/2019
MB-MAC es un programa revolucionario que enseña hábitos para aprender a comer conectando con las sensaciones y emociones y mantener de ese modo una relación sana con la alimentación.
27/09/2019Formación
MÁSTER EN MINDFULNESS
MÁSTER EN MINDFULNESS
El objetivo del máster es profesionalizar al alumno en el abanico de programas de mindfulness que se están impartiendo en la actualidad en las universidades, hospitales y empresas pioneras a nivel internacional, con base en las últimas investigaciones neurocientíficas.
27/09/2019Formación
INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS
INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS
10/09/2019Formación
CONFERENCIA: MÁSTER EN MINDFULNESS
CONFERENCIA: MÁSTER EN MINDFULNESS
Conferencia de presentación del Máster en Mindfulness
09/09/2019
MB-MAC es un programa revolucionario que enseña hábitos para aprender a comer conectando con las sensaciones y emociones y mantener de ese modo una relación sana con la alimentación.
01/07/2019
Mindful Sleep enseña a dormir conectando con la somnolencia y relajación natural al entrar la noche y mantener esa consciencia hasta desvanecerse en el sueño, entrando en sintonía con el ciclo de la melatonina.
03/06/2019
Mindful Sleep enseña a dormir conectando con la somnolencia y relajación natural al entrar la noche y mantener esa consciencia hasta desvanecerse en el sueño, entrando en sintonía con el ciclo de la melatonina.
15/05/2019Formación
PROGRAMA MINDFULNESS – MBSR
PROGRAMA MINDFULNESS – MBSR
El método MBSR (reducción del estrés basado en mindfulness), creado por Jon Kabat-Zinn, es una oportunidad para aprender a parar, calmar la mente, conocer y regular tus emociones y tratarte bien a ti y a los demás.
29/04/2019
MB-MAC es un programa revolucionario que enseña hábitos para aprender a comer conectando con las sensaciones y emociones y mantener de ese modo una relación sana con la alimentación.