14/12/2018
Tres son los ejes que posibilitan una transformación en la persona: la meditación, la actitud positiva y la reeducación del inconsciente.
23/11/2018Taller
MINDFULNESS Y ACT
MINDFULNESS Y ACT
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una nueva terapia psicológica que está ofreciendo una nueva perspectiva desde la que abordar eficazmente los problemas psicológicos y los trastornos mentales.
09/11/2018
Aplicaciones de mindfulness al mundo de la educación de niños y adolescentes: cómo se enseña.
21/10/2018
El método MBSR (reducción del estrés basado en mindfulness), creado por Jon Kabat-Zinn, es una oportunidad para aprender a parar, calmar la mente, conocer y regular tus emociones y tratarte bien a ti y a los demás.
10/10/2018
Curso de 8 semanas que integra Mindfulness y ciencia cognitiva para prevenir y reducir la ansiedad y el bajo estado de ánimo.
21/09/2018
El programa MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) integra las prácticas de Mindfulness con la Terapia Cognitivo-Conductual.
20/09/2018Conferencia
CONFERENCIA: MÁSTER EN MINDFULNESS
CONFERENCIA: MÁSTER EN MINDFULNESS
19/09/2018Conferencia
CONFERENCIA: PROGRAMA MINDFULNESS MBSR
CONFERENCIA: PROGRAMA MINDFULNESS MBSR
18/09/2018
28/08/2018
El Método Atrévete a Comer Basado en Mindfulness (MB-MAC), enseña hábitos de Alimentación Consciente (Mindful Eating) para aprender a comer conectando con las sensaciones físicas de hambre y saciedad y con nuestras emociones.
1ª edición en modalidad intensivo residencial (retiro).