Blog

Mindfulness: què és i com practicar-lo cada dia Cada cop és més habitual sentir la paraula mindfulness, què és i per a què serveix. Apareix en convers...

La mirada sistèmica en l'educació parteix d'una idea molt senzilla, encara que no sempre fàcil de sostenir: educar no consisteix a fer-ho perfecte, sinó a estar presents, disponibles i oberts/es a ...

La Fundación Privada Institut Gestalt es una entidad comprometida con el b...

L’amor i les relacions de parella són un dels espais més intensos i transformadors de la nostra vida. En elles s’entrellacen l’alegria, la complicitat i la passió am...

Millorar la comunicació és un procés d’aprenentatge continu que impacta directament en la nostra qualitat de vida. Millorar la comunicació personal no només implic...

Desenvolupar la resiliència no significa evitar el dolor ni mostrar-se sempre fort davant les dificultats, sinó aprendre a travessar-les amb més c...

Sentir ansietat no és una càrrega ni un error; és un avís del cos i la ment que ens crida a parar, a prendre consciència del que està succeint dins nostre. Gestion...

La Gestalt i el Coaching comparteixen elements essencials com la consciència, la responsabilitat i el treball en l’aquí i ara. Tot i això, hi ha diferències clau ...

La sèrie Pubertat —creada, dirigida i interpretada per Leticia Dolera— emergeix com una aposta audiovisual singular al panorama recent de la ficció espanyola: sis capítols, llengua...

Sovint parlem de “rebre teràpia”, com si aquest acte suposés posar-nos passivament en mans d'un expert en la matèria, que anomenem terapeuta, perquè es produeixin certs canvis, necessaris per a una...

Què porta un nen de tretze anys a matar una nena? Per respondre aquesta pregunta, Stephen Graham, productor, guionista i actor de la sèrie… va v...