La teràpia gestalt és sobretot una filosofia de vida. En aquest curs t’oferim la possibilitat d’aprendre de manera pràctica:
- A conèixer-te més i gestionar millor les teves emocions
- Relacionar-te millor amb tu mateix i els altres (parella, fills, pares, amics, companys, etc.)
- Identificar les teves necessitats i formes saludables de satisfer-les
- Reconèixer i potenciar les mateixes habilitats.
També aprendràs com el treball grupal és un aspecte fonamental en aquest procés d’aprenentatge.
Aquesta formació està pensada especialment per a:
A totes aquelles persones que volen fer un procés de desenvolupament personal en un context grupal i que estiguin interessades a conèixer la metodologia gestàltica.
Què aconseguiràs amb aquesta formació?
Aprèn com la gestalt t´ajuda a millorar la teva vida amb eines pràctiques i concretes.
Conéixer els fonaments de la teràpia gestalt
Identificar les teves necessitats i les formes saludables de satisfer-les.
Aprendre a gestionar les teves emocions
Reconèixer i potenciar les teves pròpies habilitats
Reconéixer el benefici del treball grupal.
Què inclou el programa?
Desenvolupament de l’actitud gestàltica (presència, consciència, responsabilitat).
Regles gestàlticas de comunicació.
Adonar-se.
Relació amb un mateix/a: autoconcepte i introducció a les polaritats.
Consciència i gestió de les necessitats.
Estratègies d’evitació en adonar-se.
Relació amb l’altre (identificar patrons insans de relació i aprendre eines per a canviar-los).
Relació amb l’altre:
- Identificar patrons insans de relació
- Aprendre eines per canviar aquests patrons
La importància del treball grupal en el creixement personal i del mateix grup.
Dates i horari
Dates setembre - octubre 2024:
- 19, 25 (dimecres), 26 setembre 2024
- 1-3-8-10-15-17 octubre 2024
Horari: dimarts i dijous de 17.30hs-21.00hs, excepte el 25 setembre que és un dimecres (24 dimarts és festiu a Barcelona)
Taller Complementari al curs Presencial: és obligatori per als alumnes que vulguin continuar amb el 1er Any-Cicle Bàsic de la Formació en Teràpia Gestalt 2024-25:
Data: dissabte 19-10-2024
Horari: de 9.30hs-14.30hs i de 16hs-21hs
Preu
Preu del curs:
- Tarifa pagament únic: 335€ maig de 2024
- Tarifa fraccionada: 360€ (2 pagaments de 180€ al maig i juny de 2024)
Taller presencial optatiu ( 19-10-2024): 135€
Formadora:
Rosalia Moragas
Terapeuta Gestalt i Gestalt-Coach. Membre docent de la Formació en Teràpia Gestalt. Membre didacta i supervisora de la *AETG. Formada en Psicoteràpia integrativa amb Claudio Naranjo.