● Busques el suport d’un grup de dones, en un entorn sense judicis i amb una mirada amorosa.
El Cercle de Dones és un espai d’experimentació, autoconeixement i transformació, on pots ser tu mateixa, sense judicis ni màscares. Un lloc segur i amorós per reconnectar amb la teva feminitat, la teva força i la teva essència, acompanyada per altres dones que també estan en el seu camí.
És una invitació a habitar el teu cos, a moure’t, a escoltar-te, a recordar qui ets. Des del treball corporal, el moviment, la Teràpia Gestalt i la mirada del trauma, anem traient capes, reconeixent les nostres cuirasses i deixant que emergeixi allò genuí: la teva energia vital, la teva intuïció, el teu plaer, la teva bellesa simple i única.
La potència que es genera quan les dones ens reunim en cercle, en presència, sense haver de ser res més que el que som, és alquímia pura.
Inscríbete aquí >>
Aquest espai es per a tu si:
Estàs en un camí de creixement personal i autoconeixement.
Desitges més presència, energia vital, consciència i connexió a la teva vida.
Vols viure amb més autenticitat, plaer i fent-te responsable de la teva vida.
Et ve de gust moure’t, expressar-te i experimentar des del cos.
Què aconseguiràs amb aquest grup?
Habitar el teu cos, moure’t, ballar.
Escoltar les teves sensacions com a guia de com estàs.
Conèixer els teus cicles, ritmes i necessitats.
Practicar l’autoregulació des de la corregulació.
Millorar la relació amb tu mateixa i amb el teu entorn.
Reforçar la teva autoestima i empoderar-te.
Reconnectar amb la teva energia vital i la teva essència.
Gaudir, cultivar el plaer i la tendresa.
Reconèixer i estovar màscares i cuirasses.
Aprofundir en la teva energia femenina i instintiva.
Confiar en la teva intuïció.
Sentir la pertinença a una tribu amorosa i segura.
Programa de continguts:
Es desenvolupen en sintonia amb l’energia del grup i el ritme de la roda de l’any:
Adobar per créixer: Qui soc?, Com estic?
Ser dona avui: autoconcepte, identitat, llinatge.
Sembra, poda i collita: recursos, cuirasses, defenses.
Feminitat, plaer i energia vital.
Moviment, cos i expressió: habitar-me.
Intuïció, instint i saviesa interior.
Arquetips femenins i cíclicitat.
Nena interior, essència i refugi intern.
Límits, grup i pertinença. Cuidar i deixar-se cuidar.
Polaritat femenina/masculina: integració des del cos.
Cicles de la natura i la menstruació en la vida quotidiana.
Escolta i comunicació des de l’autenticitat.
Cultivar la compassió i la mirada amorosa, cap a tu i cap al món.
Dates i horari
Horari:
Dimecres quinzenals de 18:00 a 21:00 h
Dates:
Octubre 2025: 1, 15, 29
Novembre: 12, 26
Desembre: 10
Gener 2026: 7, 21
Febrer: 4, 18
Març: 4, 18
Abril: 1, 15, 29
Maig: 13, 27
Juny: 10Presentació
La presentació es realitzarà el proper 17 de setembre de 2025 de 18h a 20h presencialment a Alegre de Dalt, 55-57 (Barcelona). Per assistir-hi, cal inscriure's prèviament a través d' aquest enllaç.
Preu
65€/mes
Observacions
Vine amb roba còmoda per moure't.
Requisits
Ganes de ser la protagonista de la teva vida.
Facilitadora:
Amparo Echenique
Llicenciada en Ciències de la Comunicació
Acompanyant terapèutica - Especialitzada en cos, trauma i feminitat cíclica. Facilitadora de processos grupals. Membre adherent de la AETG.
Com aprendràs?
Presencial
Vivencial/Experiencial