Sok ki sok – Grupo de Crecimiento personal en PNL para Jóvenes

Un espacio dónde compartir ideas, objetivos para mejorar y herramientas para vivir, construyendo el mundo que queremos. Un lugar donde el juicio queda fuera y el cual le llamamos un laboratorio de emociones. Lo que pasa dentro se queda dentro. Y puedes experimentar lo que quieres vivir fuera: tus experiencias, inquietudes, ideas, dudas, para reflexionar y luego pasar a la acción en tu vida personal.

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Este grupo está pensado especialmente para:

  • Jóvenes de entre 18 y 28 años.

¿Qué conseguirás con este grupo?

  • Jóvenes:

    • Desarrollar habilidades sociales y empatía con jóvenes de su edad.
    • Compartir experiencias para poder intercambiarlas y mejorar.
    • Aprender valores fundamentales como el respeto, la tolerancia y la solidaridad.
    • Disfrutar de actividades donde aprendes a mejorar como persona.
    • Potenciar la autonomía y el crecimiento personal.
    • Encontrar un espacio seguro de expresión y escucha.
    • Participar de forma activa en tus propios cambios.
    • Crear amistades para fortalecer el sentimiento de pertenencia al grupo.
  • Madres y padres:

    • Acompañar el proceso de emancipación emocional de sus hijas e hijos.
    • Mejorar la comunicación y el entendimiento dentro del núcleo familiar.
    • Ver cómo sus hijos@s adquieren seguridad, independencia y herramientas.
    • Delegar en profesionales una orientación en la etapa de grandes cambios.
    • Saber que sus hijos desarrollan la madurez necesaria para el día a día.

Programa de contenidos

  • Descubrir el propio potencial y construir una autoestima sólida.

  • Aprender a gestionar las emociones y tolerar la frustración.

  • Desarrollar el pensamiento crítico y la toma de decisiones.

  • Adquirir herramientas de: comunicación, asertividad y resolución de conflictos.

  • Transformar sus miedos en virtudes.

  • Construir el proyecto de su vida.

  • Encontrar una red de apoyo entre iguales.

  • Fechas y horario

    Fechas:

    • Octubre: 6, 13, 20, 27
    • Noviembre: 3, 10, 17, 24
    • Diciembre: 1, 15, 22
    • Enero: 12, 19, 26
    • Febrero: 2, 9, 16, 23
    • Marzo: 2, 9, 16, 30
    • Abril: 6, 13, 20, 27
    • Mayo: 4, 11, 18, 25
    • Junio: 1, 8, 15, 22

     

    Horario: martes de 18 a 20h

     

  • Precio

    80€/mes.

     

Facilitadora

Clara Darder

Se forma en el mundo del tiempo libre (monitora, directora y tres años de Animación Sociocultural en el IMAE) ejerciendo 6 años. A continuación, realiza la Diplomatura Educación Social, y un posgrado en Intervención con familia con dificultad social por la UAB. Trabaja, durante 10 años más, en barrios de la ciudad de Barcelona con dificultad social, y después se forma en el Máster de Terapia Gestáltica en Espai Gestalt de Barcelona. Luego realiza la formación completa de Programación Neurolingüística (Practitioner, Máster, Trainer y Coach en PNL) y el título de Didacta en AEPNL. Posteriormente cursa el Máster de Terapia Breve Estratégica, el Máster en Pedagogía Sistémica y el Máster en Coaching Deportivo. También el Máster en Constelaciones Familiares y Organizacionales; el Máster de El Orden que da felicidad, con el centro Impuls Talent Institut; el Máster en Coaching Wingwave, con Cora Besser-Siegmund en el Institut Gestalt y Salud Sistémica con Stephan Hausner. El Máster en Eneagrama, con Impuls Talent Institut y termina con el Máster de Biomagnetismo, con la escuela de Carmen Onieva.

¿Cómo aprenderás?

Presencial
Vivencial

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