Habilidades Estratégicas para la vida cotidiana

Desde el enfoque estratégico, podemos definir «psicomitología» como el estudio de creencias culturales no cuestionadas y muy arraigadas en nuestra sociedad que se han mantenido a lo largo de los tiempos y que constituyen elementos que contribuyen en mayor o menor medida en el mantenimiento de los problemas. En resumen, el estudio que proponemos con esta introducción a la psicomitología estratégica parte de la idea de psicomito como un componente de la naturaleza humana que, dependiendo de la interacción entre la persona y su realidad, se muestra como un recurso o como un límite personal según el papel que desempeñe en el proceso de cambio de la persona, ya sea en su vida cotidiana o en la evolución terapéutica.
Los psicomitos refuerzan una creencia y, por tanto, tienen un efecto pragmático sobre la interacción de la persona con su realidad. El tipo de lógica no ordinaria que subyace es la creencia, que condiciona la percepción y, por tanto, construye la realidad de cada individuo. Toda creencia es un filtro que produce una atención selectiva y que genera una determinada expectativa sobre cómo debe ser o comportarse la «realidad» (entendida la realidad como el conjunto de los objetos, los otros y yo mismo); en este sentido, toda creencia actúa según el conocido principio de la profecía que se autorrealiza.

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Esta formación está pensada especialmente para:

  • Toda persona que quiera aumentar su capacidad para gestionar los problemas y dificultades de la vida cotidiana. Psicólogos, terapeutas, coaches y otros profesionales que acompañan a personas en conseguir sus objetivos y en la resolución de problemas.

¿Qué conseguirás?

  • Conocer un modelo de resolución de conflictos eficaz y eficiente

  • Aprender estrategias para descubrir cómo se alimentan y se mantienen los problemas

  • Aprender estrategias para interferir en el funcionamiento del problema y desbloquearlo

Programa de contenidos:

  • INTRODUCCIÓN

    • Definición de psicomito
    • Círculo recursivo de la experiencia
  • ESTRATEGIAS PARA HACER COSAS

    • La fuerza de voluntad
    • Cuando me sienta X podré hacer Y
    • La motivación
  • ESTRATEGIAS PARA VIVIR CON LOS DEMÁS

    • ¿Hablando se entiende la gente?
    • ¿sinceridad o sincericidio?
    • El «qué dirán» de los demás
  • ESTRATEGIAS PARA CONFIAR EN NOSOTROS MISMOS

    • Manejarnos con la incertidumbre
    • ¿Por qué no puedo ser espontáneo?
    • Ser auténtico/se uno mismo: el objetivo
    • Pensar mucho, pensar poco, pensar demasiado…
  • ESTRATEGIAS PARA MANEJAR BIEN EL MUNDO DE LAS IDEAS, LOS PRINCIPIOS Y LAS «VERDADES VERDADERAS»

    • Objetivamente ¿qué es la objetividad?
    • Conocer las causas originales para resolver problemas
    • La búsqueda de la felicidad y otros duendes escurridizos

Fechas y horario

  • 9, 10 y 11 de mayo de 2025
  • Viernes de 17 a 21 horas y Sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 horas.

Facilitadores:

Santiago del Olmo

Psicólogo, Máster en Terapia Breve Estratégica por CTS-Arezzo. Formado en Terapia Centrada en Soluciones con Matthew Selekman, Bill O’Hanlon y Mark Beyebach. Formado también en Terapia Gestalt y Practitioner en Programación Neurolingüística.

Adela Resurrección

Filóloga-lingüista. Máster en Terapia Breve Estratégica (CTS Arezzo). Formada en Terapia Centrada en Soluciones con Matthew Selekman, Bill O’Hanlon y Mark Beyebach. También formada en Terapia Gestalt.

¿Cómo aprenderás?

Presencial/online

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