De la salida del armario a la aceptación plena

Profundizaremos en la aceptación plena, explorando las creencias LGTBIQfóbicas que tenemos interiorizadas. Todas aquellas mentiras que nos han dicho y nos hemos creído.

Hemos crecido en una sociedad LGTBIQfóbica (familia, colegio, medios de comunicación, etc), que nos ha hecho creer que somos personas no aptas, insuficientes, indignas o enfermas. Esta homofobia interiorizada, nos impide aceptarnos plenamente tal y como somos: baja autoestima, plumofobia, problemas relacionales, etc.

En este taller tendrás la oportunidad de indagar cuáles son esas creencias que te están privando de vivir plenamente. Suelen ser sesgos de los que a veces, no somos conscientes de ellos.

Grupo para mujeres, hombres y personas no binarias que nos ayudará a tener diferentes referentes y nos facilitará de-construir las creencias que nos limitan.

Todo esto lo haremos, creando un espacio seguro y confortable donde nos une nuestra herida común y diversidad.