La Terapia Gestalt es sobre todo una filosofía de vida. En Iníciate a la Terapia Gestalt tendrás la posibilidad de aprender vía online y de manera práctica durante 10 sesiones a partir del miércoles 27 de mayo:
- A conocerte más y gestionar mejor tus emociones
- Relacionarte mejor contigo mismx y los demás (pareja, hijxs, padres, amigxs, compañerxs, etc.)
- Identificar tus necesidades y formas saludables de satisfacerlas
- Reconocer y potenciar las propias habilidades.
También aprenderás cómo el trabajo grupal es un aspecto fundamental en este proceso de aprendizaje.
Este curso se dirige a todas aquellas personas que quieren realizar un proceso de desarrollo personal en un contexto grupal y que estén interesadas en conocer la metodología gestáltica.
Así pues, el objetivo es conocer la gestalt, sus conceptos básicos y herramientas concretas para tu crecimiento personal a partir de un trabajo grupal. Con una metodología de trabajo didáctico-vivencial, se abordará el siguiente programa de contenidos:
- Desarrollo de la actitud gestáltica
- Reglas gestálticas de comunicación
- El darse cuenta
- Relación con unx mismx: autoconcepto e introducción a las polaridades
- Conciencia y gestión de las necesidades
- Estrategias de evitación al darse cuenta
- Relación con el/la otrx
- La importancia del trabajo grupal en el crecimiento personal y del propio grupo
Mercedes Bolívar, Psicóloga y terapeuta gestalt, y Rosalía Moragas, terapeuta gestalt y PNL, facilitan esta formación.
Consulta próximas ediciones de la formación: