El artículo “Colectivizar el malestar: explorando soluciones profundas”, Tere Batanás, psicóloga, terapeuta Gestalt, aborda de manera precisa y reflexiva la cuestión del malestar que afecta a nuestra sociedad contemporánea. Más concretamente, analiza cómo la cultura consumista, la inseguridad material, la falta de perspectivas futuras y la debilitación de los lazos afectivos han contribuido a un aumento significativo de malestares psicológicos en la sociedad.
Uno de los puntos destacados en el artículo es la individualización del malestar en la era del neoliberalismo, donde los problemas personales se ven como aislados y contingentes. Esto crea una presión constante para alcanzar la felicidad, generando una sensación de fracaso si no se logra. Batanás argumenta de manera convincente que reconocer y reivindicar estas dolencias psicológicas es esencial para comprender el marco que nos rodea y nos lleva a experimentar este malestar.
La Terapia Gestalt se presenta como una poderosa herramienta en la búsqueda de soluciones a estos malestares colectivos. Este enfoque terapéutico integral fomenta la toma de conciencia de las emociones, pensamientos y patrones de comportamiento en el contexto de un sistema más amplio. Ayuda a identificar y abordar los bloqueos que contribuyen a los malestares, promoviendo la conexión con las necesidades y deseos auténticos de las personas, alejándolas de las expectativas externas impuestas por la sociedad.
Además, también destaca que el malestar colectivo no es un fenómeno aislado, sino el resultado de dinámicas profundamente arraigadas en la sociedad contemporánea, tanto sistémicas como culturales, y plantea como la Terapia Gestalt se presenta como una vía efectiva para explorar y sanar heridas y patrones de conducta individuales, lo que a su vez contribuye al bienestar personal y a una sociedad más saludable y consciente. El artículo concluye que reconocer la existencia del malestar y someterlo a un análisis crítico es un paso fundamental hacia la revitalización de la sociedad.
En resumen, el artículo de Tere Batanás, ofrece una visión clara y convincente de cómo la Terapia Gestalt puede ser una herramienta efectiva para abordar los malestares colectivos en la sociedad actual. Para profundizar más, puedes leer el artículo entero en la revista Guía Holística o hacer click en este enlace.
Tere Batanás
Psicóloga. Terapeuta Gestalt. Miembro docente de la Formación en Terapia Gestalt. Miembro supervisora de la AETG. Especialista en el ámbito social y de las adicciones.
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